Свёкла – овощ, который любят практически все. Для многих она стала незаменимым продуктом, ведь мы добавляем ее в борщи и винегреты, используем в качестве гарнира и делаем из нее салаты. Чем же свекла завоевала свою популярность? Нежным вкусом и огромной пользой, которую она приносит нашему организму. А ещё своим насыщенным красным цветом. Когда осень сбрасывает с себя все яркие краски, когда на смену ей приходит серая холодная зима, тогда нам как ничто другое нужны красочные подниматели настроения. Тут-то свекла и приходит на помощь, насыщает организм витаминами и радует глаз своим цветом.

Жена уехала в командировку или ушла ночевать к маме? После вчерашних посиделок с товарищами в гараже ваш желудок требует горячего, ароматного, свежеприготовленного супчика? Нет проблем! Находите на кухне кастрюлю и наполняете ее тремя литрами воды (можно меньше), моете около килограмма картофеля, вытаскиваете тапочки трехлетнего сына из кастрюли, сливаете воду. Моете кастрюлю. Снова наливаете три литра воды, зажигаете плиту, про себя материтесь, ставите кастрюлю на огонь. Вынимаете картофелину изо рта сына, чистите картошку и одновременно одежду ребенка. Где-нибудь добываете себе увесистый кусок мяса грамм на 500, картошку бросаете в кастрюлю. Отбираете у малыша спички, гасите свои новые джинсы, догоняете кота и неудачно пытаетесь отобрать у него свой кусок мяса. С фразой «Да подавись ты!» вскрываете пачку супа вермишелевого, быстрорастворимого, с мясом, без осадка.

Впоследствии того что сейчас мы ведем очень активный образ жизни, мы подвергаем себя быстрой и сухой еде! Нам бы главное поесть, взбодриться побыстрее, приготовить что-то очень быстро, а то и иногда и на ходу, на работу и т. Во время работы, не имея времени свободно пообедать или позавтракать утром, мы перекусываем быстрорастворимыми продуктами или полуфабрикатами. Даже придя домой после работы уставшими, иногда мы не в состоянии приготовить даже полноценный ужин, что- то быстро поедим и лечь отдохнуть. А ведь при этом мало кто задумывается о том, какой вред мы приносим нашему организму. И это может привести, ко многим болезням, и тем самым снижаем нашу трудоспособность.